Бодибилдинг и Фитнес

Если Вам не хватает мотивации, то вот видео ролики, которые смогут Вам её повысить. Хотя думаю, если Вы нашли это статью, то Вы достаточно смотивированны, чтобы идти в тренажерный зал и заниматься. Тем не менее глядя на атлетов столь высокого уровня так или иначе испытываешь невообразимые чувства. Хочется быть как они, хочется научиться так же тяжело и усердно тренироваться как они.

Бодибилдинг крайне тяжелый вид спорта. Лишь единицы способны стать профессионалами высокого уровня и претендовать на звание «Мистер Олимпия» (главное и самое почетное звание в мире бодибилдинга). Если бы все было просто, то люди принимали бы различные запрещенные препараты и становились бы чемпионами. Но такого не происходит. Все потому что не так много людей способны действительно выкладываться в зале. Многие скажут, что мол профессиональные культуристы живут этим, за ними следят тренера, доктора и все в этом духе. Это лишь отговорки; не все, кто живут бодибилдингом способны достичь невероятных высот. Ситуация схожа с тем, как люди все заслуги атлетов сваливают на «химию» и на их невероятную генетику. И одно и другое абсурдно, это далеко не приоритет, эти две вещи не стоят на первом месте в достижении успеха. Большинство из бодибилдеров мирового класса в свои юные годы были худенькими, тонкокостными, с быстрым обменов веществ (вся пища быстро сгорала в организме). При этом люди шли в качалку и достигали поставленных целей. Все просто — они были сильные духом и у них была крайне высокая мотивация. Именно высокий уровень мотивации заставил их досконально разобраться во всех тонкостях спорта, например, в питании, в фармакологии и прочих вещах. И каждый из Вас может добиться пусть не мирового, но достаточно высокого результата — стоит лишь захотеть, и что самое главное — начать действовать.